ما أنواع الكرش؟

يسأل قارئ.. سمعت كثيرا أن هناك أنواعا متعددة للكرش، فما مدى صحة هذا الكلام ؟

يجيب على هذا التساؤل دكتور هانى كمال استشارى السمنة والتغذية قائلا: "هناك أنواع كثيرة للكرش فهناك الكرش العضلى، وهو يتكون نتيجة عدم التوازن فى استخدام الجهاز الحركى، وهذا يظهر بشدة لدى الأشخاص الذين يستخدمون عضلات الكتفين والذراعين أثناء العمل ولا يحركون وسطهم أثناء الجلوس على المكتب، وهناك الكرش المترهل، وهو الذى يحدث نتيجة الحمل والولادة، مما يسبب ترهل عضلات البطن وارتخاءها فتترسب الدهون وتحدث البدانة، وهناك الكرش المنتفخ، وهو يحدث نتيجة الإسراف فى تناول الطعام والشراب بشكل كبير وزائد عن حاجة الجسم، وهذا الإسراف يحدث الشعور بالاكتئاب والتوتر العصبى، وهناك الكرش الهرمونى الذى يتواجد نتيجة اضطراب عمل الهرمونات فيزيد إفراز الكورتيزون، ويختل توزيع الغده فوق كلوية للدهون على أجزاء الجسم المختلفة، مما يؤدى لزيادة الشحوم فى منطقة البطن عند الرجال، ولدى النساء فإن الدهون تتراكم فى الجزء الأسفل من الجسم".